【IT168 产品导购】随着电脑的普及和人们对电脑依赖性的增强，我们坐在电脑前的时间也越来越长，长时间的面对计算机工作，将会对我们的身心造成很大的损害，也随之再来一些“计算机综合症”，如：腰酸、背痛、眼睛疲劳、手腕酸麻、等等。

    无论孩子，还是大人，身体是最重要的，因此，我们提倡节制上网，在今天的软件导购中，我们选择了两款最有用，且最直接的电脑保健软件，希望对太沉迷于电脑的用户有所帮助。

    一、爱护眼睛：凯屋爱眼卫士

    对于使用电脑的用户来说，应每使用一小时左右放松一下眼睛，但是对于大多数人来说都不能很好的执行，往往会忘记时间，天长日久，从而造成眼睛有许多不适症状。

    当前长期使用电脑的人，都会或多或少的存在有眼睛干涩、酸胀、充血等症状，尤其是计算机上班族、游戏玩家更为明显，长期地、没有调节性休息地使用电脑将会对我们的眼睛和身心造成了极大伤害，但是随着一些电脑保健软件的出现，有效地缓解了这一问题，凯屋爱眼卫士就是一款定时提醒软件，能够提醒我们注意用眼时间，保护我们的眼睛健康。

    1、介绍保健知识

    凯屋爱眼卫士是一款提醒计算机用户定时休息眼睛，以达到缓解眼睛疲劳，促使用户保护、保健眼睛的公益性软件。作为一款定时提醒软件，凯屋爱眼卫士将定时提醒和保健知识介绍融为一体，在提醒您保护眼睛的同时，介绍相关保健知识，软件启动后，在“保健知识”选项卡中，有今日美味、哈哈一笑、手部与脸部运动、颈部与肩部运动、脚部与足部运动等相关保健知识的介绍。

    2、设置定时提醒

    专家提醒，在一定长时间（一小时左右）的使用电脑后应该休息5-10分钟，以缓解眼睛压力。而一般的电脑操作者因为缺少意识往往难以自我定时休息调节，这时，我们就可以在凯屋爱眼卫士的“常规”选项卡中进行相关休息时间的设置，如：设置休息一次的时间间隔、每次休息的时间长短、休息时的屏幕显示状态等等。

    除了常规的定时休息外，软件还增加了音乐、图片、动画定时提醒设置，我们只需将相关音乐、动画、图片添加进去，即可在休息的时候享受音乐、动画。另外，在主题站点上还有眼保健操、活动关节等动画和音乐可供下载。